Tägliche Impulse
Die vier Impulse pro Woche sowie das der jeweiligen Woche vorausgehende Gebet sind Inhalt meiner täglichen Meditationszeit. Einige kann ich wiederholen, andere auslassen. Ich kann auch eine Alltagssituation Gott hinhalten.

Tägliche Gebetszeit
Es erleichtert mir das Durchhalten, die täglichen Gebetszeiten zur selben Zeit anzusetzen. Sollte mir das nicht möglich sein, kann ich jeweils am Abend vorher festlegen, wann ich sie am nächsten Tag nehmen werde.

Die drei Schritte für jeden Tag
• Gebet am Beginn des Tages
• Hauptgebetszeit
• Tagesrückblick am Abend