Wie wir atmen, so leben wir: kurz- oder langatmig, gelassen oder außer Atem. Der Atem wirkt ganzheitlich, das heißt in Körper, Seele und Geist. Er ist Vermittler zwischen Leib und Seele. Er reagiert und reguliert und sagt uns rechtzeitig, wenn etwas nicht mehr stimmt und die Lebensenergie nicht mehr schwingt. Nach der Methode "Der Erfahrbare Atem" nach Prof. Ilse Middendorf lernen Sie zu entspannen, auf die Stimme des Atems zu lauschen und ihm Raum zu geben. Die Übungen sind leicht erlernbar und in den Alltag übertragbar.

Referentin: Martha Sammer
Nähere Informationen und Anmeldung über Tel. 09901 9352-0,
Fax: 09901 9352-19 oder per E-Mail: anmeldung@lvhs-niederalteich.de.
Anmeldeschluss ist der 10. Januar 2012.