The Happiness Year

Auf­mun­tern­des Inspi­ra­ti­ons­buch mit Tipps für mehr klei­ne Glücksmomente

Glück­lich durchs Jahr — THE HAP­PI­NESS YEAR ist ein wun­der­vol­ler Beglei­ter durch das Jahr. Die prak­ti­schen Tipps, acht­sa­men Atem­übun­gen, bele­ben­den Medi­ta­tio­nen, ein­fa­chen Pro­jekt­ideen und sai­so­na­len Affir­ma­tio­nen schen­ken dir 365 Glücks­mo­men­te zu jeder Jahreszeit. 

Die Best­sel­ler-Autorin und Acht­sam­keits-Exper­tin Tara Ward lädt dazu ein, mit klei­nen Impul­sen die wah­re Bedeu­tung von Glück und Lebens­freu­de zu ent­de­cken und in den All­tag zu integrieren. 

Es ist ein hoch­wer­ti­ges Geschenk für lie­be Men­schen und dich selbst und ein wun­der­vol­ler, ganz­jäh­ri­ger Leit­fa­den für ein glück­li­ches und erfüll­tes Leben. 

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