Mama-Selflove

Sur­vi­val-Gui­de für den per­fekt unper­fek­ten Familienwahnsinn

Egal ob 1, 2, 3 oder gar 4 Kin­der — alle Mamas sit­zen in einem Boot und rudern zwi­schen dem falsch gestri­che­nen Mar­me­la­de­brot und der all­mor­gend­li­chen Strumpf­ho­sen­pro­ble­ma­tik zeit­wei­se ums blan­ke Über­le­ben. Wie Frau­en, statt im Mama­wahn­sinn unter­zu­ge­hen, auch relaxt, gechillt und gelas­sen sein kön­nen, beschreibt Fami­li­en­blog­ge­rin Vere­na Enz. Ihr Mot­to: Weni­ger Per­fek­ti­on, mehr Lebensfreude! 

Ihr Buch gibt Ein­blick in das Leben der Vier­fach-Mama und ande­rer Müt­ter und zeigt humor­voll und mit pra­xis­er­prob­ten Tipps, Work­s­heets und Übun­gen, wie der tur­bu­len­te Mama-All­tag erleich­tert und die Ner­ven ganz easy gestärkt wer­den können.

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