KDFB startet feste Trauergruppe

Trau­ern­de ein Stück weit auf ihrem Weg beglei­ten, ihnen neue Per­spek­ti­ven auf­zei­gen, sie erle­ben zu las­sen, dass sie mit ihrem Schmerz nicht allei­ne sind – mit die­ser Ziel­set­zung star­ten die erfah­re­nen KDFB-Trau­er­be­glei­te­rin­nen Ulri­ke König und Bri­git­te Hartl die Trau­er­grup­pe. Bei den ins­ge­samt acht Tref­fen wer­den sie die Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer ein­fühl­sam dabei unter­stüt­zen, ihrer Trau­er Raum zu geben. Denn das ist immens wich­tig. Trau­er soll­te nie­mals ver­drängt wer­den. ​„Wenn man die Gefüh­le ein­schließt, kann das auf Dau­er krank machen und im schlimms­ten Fall zu einer depres­si­ven Ver­stim­mung füh­ren. Aber Trau­er ist eigent­lich kei­ne Krank­heit, die mit Medi­ka­men­ten behan­delt wer­den muss“, sagen König und Hartl. Sie wis­sen sehr genau, dass Hin­ter­blie­be­ne oft unter see­li­schen und kör­per­li­chen Schmer­zen lei­den. Wenn der Ver­lust rea­li­siert wird, ist es, als wür­de das Herz zer­rei­ßen. Alles tut weh, man kann nicht essen, nicht schla­fen. ​„Die­se Sym­pto­me sind eine gan­ze Zeit lang ganz natür­lich. Sie gehö­ren zum Trau­er­weg“, so König. Sie betont zudem, dass der Trau­er­weg sehr lan­ge sein kann. ​„Aber er muss gegan­gen wer­den – in klei­nen Schrit­ten.“ Wäh­rend es im eige­nen Umfeld oft­mals schwer ist, die Trau­er aus­zu­le­ben, fin­den Betrof­fe­ne in der Grup­pe einen geschütz­ten Ort vor, an dem sie sich voll­stän­dig öff­nen kön­nen und tie­fes gegen­sei­ti­ges Ver­ständ­nis erfah­ren. Berüh­rungs­ängs­te und Zwei­fel, ob die Grup­pe das Rich­ti­ge ist, sei­en laut König und Hartl im Vor­feld aber nor­mal. ​„Man­che haben Angst vor so einer Grup­pe, weil sie den­ken, dass sie den Schmerz der ande­ren auch noch ertra­gen und ver­ar­bei­ten müs­sen. Doch nach dem ers­ten Tref­fen ist die­se Angst ver­pufft. Denn dann erken­nen die Trau­ern­den, dass es sehr wert­voll ist, den Schmerz mit ande­ren zu tei­len, die in einer ähn­li­chen Situa­ti­on ste­cken“, berich­tet König. Die Erfah­rung, mit den viel­fäl­ti­gen Emo­tio­nen rund um den Ver­lust des gelieb­ten Men­schen nicht allei­ne zu sein, ist des­halb ein zen­tra­les Ele­ment in der Trauergruppe. 

Im Lau­fe der Zeit wächst die Grup­pe immer mehr zusam­men, es ent­steht eine ech­te Gemein­schaft. Die­se Ver­bin­dung bleibt oft lang­fris­tig. Häu­fig wür­den sich die Mit­glie­der nach Abschluss der Grup­pe pri­vat tref­fen, mit­ein­an­der in den Urlaub fah­ren oder zusam­men die ande­ren Trau­er­an­ge­bo­te des KDFB besu­chen, erzäh­len die Trauerbegleiterinnen.

Ulri­ke König und Bri­git­te Hartl ist es ein Her­zens­an­lie­gen, für die Trau­ern­den da zu sein und ihnen neu­en Mut zu schen­ken. ​„Von unse­rer Sei­te her ist das akti­ve Zuhö­ren das Wich­tigs­te. Die Trau­ern­den bekom­men unse­re unge­teil­te Auf­merk­sam­keit. Dabei bewer­ten wir nichts. Viel­mehr bestä­ti­gen wir immer wie­der, dass der Trau­er­weg gegan­gen wer­den muss, damit der Ver­lust ver­ar­bei­tet wer­den kann“, sagen sie. Sie lei­ten die Grup­pe gemein­sam, um eine inten­si­ve Beglei­tung der Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer gewähr­leis­ten zu kön­nen. ​„Wenn wir mer­ken, dass es für einen Trau­ern­den zu viel wird, neh­men wir die Per­son auch mal zu Ein­zel­ge­sprä­chen aus der Grup­pe, damit die Gefüh­le abge­baut wer­den kön­nen. In der Zwi­schen­zeit bleibt die jeweils ande­re Trau­er­be­glei­te­rin bei der Grup­pe“, sagt Bri­git­te Hartl, die das Trau­ern als Schwerst­ar­beit beschreibt. Sie weist zudem dar­auf hin, dass die Grup­pe ein geschütz­ter Raum ist. ​„Es besteht Schwei­ge­pflicht. Das trägt auch sehr zu der gebor­ge­nen Atmo­sphä­re bei.“ Bei den acht Tref­fen wird jede Woche ein ande­res The­ma in den Mit­tel­punkt gerückt. Zu Beginn wird das Gefühls­cha­os zwi­schen Wut, Schuld­ge­füh­len und Ängs­ten beleuch­tet. ​„Wei­te­re The­men sind die Bezie­hung zu dem Ver­stor­be­nen, was in der Trau­er gera­de hilft, was zur­zeit beson­ders schwer­fällt oder auch, wel­che Ver­hal­tens­wei­sen sich in der Trau­er ver­än­dert haben“, berich­tet Ulri­ke König. Ihr ist beson­ders wich­tig, dass die Trau­ern­den erken­nen, dass die Lie­be zu dem ver­stor­be­nen Men­schen mit dem Tod nicht endet. ​„Die Lie­be lebt in der Trau­er wei­ter und kann sogar noch stär­ker wer­den – sie hört nie­mals auf.“

Die fes­te Trau­er­grup­pe fin­det ab dem 23. Sep­tem­ber immer mitt­wochs (30.09./07.10./14.10./21.10./28.10./4.11./11.11.) in Pas­sau statt. Die genaue Ört­lich­keit wird bei der Anmel­dung bekannt gege­ben. Die Teil­nah­me­ge­bühr beläuft sich auf 50 Euro. Selbst­ver­ständ­lich wer­den im Zuge der Coro­na-Pan­de­mie die der­zeit gel­ten­den Hygie­ne- und Schutz­vor­schrif­ten wie Mas­ken­pflicht und Abstands­re­geln umgesetzt.

Eine Anmel­dung ist im KDFB-Diö­ze­san­bü­ro unter Tele­fon 0851/36361 oder per E‑Mail unter kdfb.​passau@​bistum-​passau.​de mög­lich oder direkt bei Ulri­ke König unter Tele­fon 08501/914422.

Text: Mareen Maier