Exerzitien im Alltag 2. Woche - geliebt sein – mutig werden

Ich neh­me mei­nen Platz ein.
Ich atme tief durch.
​„Gott, ich bin da. Du bist da. Es ist gut.“

Fürch­te dich nicht, denn ich habe dich aus­ge­löst, ich habe dich beim Namen geru­fen, du gehörst mir. Wenn du durchs Was­ser schrei­test, bin ich bei dir, wenn durch Strö­me, dann rei­ßen sie dich nicht fort. Wenn du durchs Feu­er gehst, wirst du nicht ver­sengt, kei­ne Flam­me wird dich ver­bren­nen. Denn ich, der Herr, bin dein Gott, ich der Hei­li­ge Isra­els, bin dein Ret­ter. Ich gebe Ägyp­ten als Kauf­preis für dich, Kusch und Seba gebe ich für dich.

Weil du in mei­nen Augen teu­er und wert­voll bist und weil ich dich lie­be, gebe ich für dich gan­ze Län­der und für dein Leben gan­ze Völker. 

Fürch­te dich nicht, denn ich bin mit dir. Denn jeden, der nach mei­nem Namen benannt ist, habe ich zu mei­ner Ehre erschaf­fen, geformt und gemacht.
Jes 43, 1b‑4. 7

Ich lese die Bibel­stel­le laut.
Wel­che Wor­te spre­chen mich beson­ders an?
Ich unter­strei­che sie und las­se sie in mir nach­klin­gen.
Wel­che Emp­fin­dun­gen wer­den in mir wach?

Für den Tag
Ich neh­me das Wort, das mich am stärks­ten berührt hat, mit in den Tag und sage es mir immer wieder.

Gebet
​„Es ist zu schön, um wahr zu sein“
Gott, oft fällt es mir schwer, an Dei­ne bedin­gungs­lo­se Lie­be zu glau­ben.
Öff­ne mich für Dei­ne Liebe.

Ich neh­me mei­nen Platz ein. Ich atme tief durch.
​„Gott, ich bin da. Du bist da. Es ist gut.“

Ich lese fol­gen­den Text und neh­me wahr, wo ich ange­spro­chen bin:

Ich schaue dich an.
Von Ewig­keit her bist du in mei­nem Her­zen.
Kost­bar bist du in mei­nen Augen.
Ich hal­te dei­ne Hand, hab kei­ne Angst!
Du bist gebor­gen in mei­ner Rech­ten.
Ich bin für Dich. Wer kann da gegen dich sein?

Suchst du mich? Ich begeg­ne dir jeden Tag.
Ich war­te auf dich am Mor­gen.
Ich beglei­te dich auf den Wegen.
Ich grü­ße dich in den Fröh­li­chen und rüh­re dich in den Bedräng­ten.
Ich habe mich in dei­ne Hän­de gege­ben und tue es jeden Tag neu.
Mich selbst habe ich in dir abge­bil­det,
den Men­schen zum Trost und zur Freude.

Ich wach­se in dir. Mein Geist bricht aus dir
wie die Strah­len der Son­ne aus dem Gewölk.
Erwar­te nichts von dir selbst. Über­lass dich ganz mir.
Über­gib dich der Hoff­nung, denn du bist mein, spricht der Herr.

Für den Tag
Ich ach­te heu­te dar­auf, wo mir Gott begegnet.

Gebet
Gott, du siehst mich
du bist bei mir
in mir
neben mir
um mich her­um.
Das ermu­tigt mich zum Leben.
Amen.

Ich neh­me mei­nen Platz ein.
Ich atme tief durch.
​„Gott, ich bin da. Du bist da. Es ist gut.“

Got­tes Lie­be ist ganz kon­kret in mei­nem Leben.
Wel­che Emp­fin­dun­gen wer­den bei die­sem Gedan­ken in mir wach?
Wann habe ich sei­ne Lie­be deut­lich wahrgenommen?

Um einem Moment der Lie­be Got­tes in mei­nem Leben nach­zu­spü­ren, keh­re ich
zu einem Lebens­au­gen­blick zurück, in dem ich mich tief geliebt fühlte.

Ich gehe ganz in die Erfah­rung hin­ein: Mit mei­ner inne­ren Seh­kraft, dem Hören,
dem Spü­ren. Dazu darf ich die Augen schließen.

Wo habe ich dar­in Got­tes Gegen­wart und Lie­be erfah­ren?
Wie hat sie sich mir mit­ge­teilt? In Men­schen, Wor­ten, Bli­cken, Ges­ten?
Wo spü­re ich das Gefühl der Lie­be Got­tes in mei­nem Kör­per?
Ich lege mei­ne Hän­de an die­se Stel­le und ver­wei­le in dem Moment.

Die­ses Gefühl neh­me ich heu­te mit in den Tag.

Gebet
Guter Gott,
ich dan­ke für dei­ne Lie­be in mei­nem Leben.
Gibt mir die Gna­de und den Mut,
die Lebens­ge­schen­ke, die mir zuteil wer­den,
zu erken­nen und anzu­neh­men.
Amen.

Ich neh­me mei­nen Platz ein.

Ich atme tief durch.
​„Gott, ich bin da. Du bist da. Es ist gut.“

Dann kam Jesus nach Jeri­cho und ging durch die Stadt. Und sie­he, da war ein Mann namens Zachä­us; er war der obers­te Zoll­päch­ter und war reich. Er such­te Jesus, um zu sehen, wer er sei, doch er konn­te es nicht wegen der Men­schen­men­ge; denn er war klein von Gestalt. Dar­um lief er vor­aus und stieg auf einen Maul­beer­fei­gen­baum, um Jesus zu sehen, der dort vor­bei­kom­men muss­te. Als Jesus an die Stel­le kam, schau­te er hin­auf und sag­te zu ihm: Zachä­us, komm schnell her­un­ter! Denn ich muss heu­te in dei­nem Haus blei­ben.
Lk 19, 1 – 6

Ich ver­set­ze mich in die Rol­le des Zachä­us und neh­me mei­ne Gefüh­le wahr (Ängs­te, Zwei­fel, Befürch­tun­gen, Sehn­sucht, Hoff­nung, …).
Ich neh­me wahr, was mich bewegt, wenn ich an Jesus den­ke.
Ich stel­le mir vor, Jesu Blick trifft mich.
Jesus sagt zu mir: ​„Komm her­un­ter“ – ​„Komm her!“ – ​„Heu­te muss ich in dei­nem Haus bleiben …“

Für den Tag
Ich den­ke immer wie­der dar­an, dass Jesus heu­te bei mir ist.

Gebet
Jesus, du kommst zu mir.
So wie ich bin, darf ich da sein bei dir.
Du nimmst mich an.
Dan­ke.